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martedì 5 dicembre 2017

Topinambur cotti al microonde

Lo scorso autunno ho acquistato al mercato dei topinambur. Ne ho conservati una decina. A gennaio ho preparato un'aiuola e li ho piantati. In primavera sono
spuntate delle belle piantine che, sono cresciute rigogliose, per tutta l'estate

                                       




A novembre ho avuto un raccolto eccezionale:

in quantità e qualità.

Adesso, dovrò realizzare delle pietanze, per utilizzarli al meglio,  date le proprietà benefiche di questi tuberi.
Per prima ho preparato un insalata mista con pomodorini e rucola








La seconda: ho affettato i tuberi, li ho posti in una teglia, condendoli a strati con: cipollina, filetti di acciuga, olive nere, del caciocavallo, olio extra vergine e un po' di vino bianco.
Ho coperto con la pellicola, ho messo in microonde per 10 minuti.









 Gustosamente delicati.